Laut der Rheumaliga sind die rheumatischen Erkrankungen in der Schweiz die Volkskrankheit Nummer 1. Die Natur bietet grossartige Entzündungshemmer, Schmerzstiller und sogar Knorpelaufbaustoffe an, die Arthritis- und Arthrosekranke unbedingt mit in ihr Therapiekonzept einbeziehen sollten.

Wir empfehlen:

• Hagenbuttenpulver: 1 TL/Tag (entsäuernd, basenbildend)
• Braunhirse: täglich 1-3 Teelöffel im Müesli (begünstigt den Knorpelaufbau)
• Calcium-Magnesium als Pulver oder Kapselform (entsäuernd)
• Basenbildend wirken Rohkost und v.a. grünes Gemüse
• Omega-3 Krillöl Kapseln

Lesen Sie hier die Erfahrungsberichte und Erfolgsgeschichten von vielen begeisterten Menschen.

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Wir beziehen uns auf die Auskunft vom Hersteller:

Bezüglich der Darmkur für Gesunde kann man natürlich nur schwer eine verallgemeinerte Empfehlung abgeben. Die Lebensumstände, wie Ernährung, Bewegung, Stress, Schlaf etc. spielen da ebenfalls eine wichtige Rolle.

Probiotika: 1-2 mal jährlich eine Kur von 2-3 Monaten mit Pro EM san, Zufuhr von Bakterien, welche sich im Darm möglichst zahlreich ansiedeln sollen: 3x 1 TL bis 3x 1 EL, je nach Alter und Darmgesundheit.

Präbiotika: lösliche Ballaststoffe. Ziel ist es, einerseits die mit dem Fermentgetränk Pro EM san zugeführten Bakterien zu stärken, aber auch die Bakterienstämme, welche noch im Darm sind und welche man extern nicht zuführen kann, zu stärken. Ideal: 1-2 Messlöffel Hagebuttenpulver in Wasser einschütteln und trinken. Oder im Müesli oder Joghurt einnehmen und dazu genügend trinken.

Spirulina Ferrum ist ein sehr guter, natürlicher Eisenlieferant;  sowie auch die Schwarze Melasse oder das Gerstengras-Saftpulver.

Man kann den Fitnessdrink mit Kurkuma, Lecithin, Honig, Leinöl und Sanddornsaft gut auch Jugendlichen empfehlen.

Tipp: nur wenig Kurkuma beigeben; wenn es schnell gehen muss: Sanddornsirup anstatt Honig und Sanddornsaft.

Folgende Vitalprodukte aus unserem Sortiment können Ihr Haar stärken:

1. Silicea Kieselsäure
2. Super-Mineralien mit Spurenelementen und Mineralien
3. Braunhirse-Mehl
4. Vitamin D3, Tropfen
5. Zink
6. Calcium-Magnesium Urmineralien, Pulver und Kapseln zum Entsäuern

Hier finden Sie viele weitere Tipps zur Stärkung Ihrer Haare, auch mittels bewusster Ernährung.

Der Produzent des Mischextraktes (Kapern- und Olivenblatt-Extrakt) stellt die Mischung nicht mehr her. Wir haben uns hingesetzt, die bisherige Kapseln analysiert und eine neue, verbesserte Rezeptur mit Experten für Naturheilkunde erarbeitet. Mit sehr hochwertigen Pflanzenextrakten aus Spanien und Frankreich.

Ja, es gibt mehrere Möglichkeiten

• Kapsel auseinander ziehen und Inhalt über ein kaltes Gericht geben.
• Mit einem Messer die Kappe wegschneiden und Inhalt ausschütten.
• Mit sauberer Schere die Kapsel zerschneiden und den Inhalt ausdrücken.

Unser Hersteller teilt uns mit, dass keine Erfahrungen/Studien bei Kleinkindern vorliegen. Algenöl schadet dem Kind sicher nicht. Die Entscheidung und Verantwortung liegt bei den Eltern. Kleinkinder unter 6 Jahren benötigen die Supplementierung von Omega-3 nicht zwingend, sollte über die Nahrung aufgenommen werden.

Dosierungsempfehlung von Algenöl bei einem 1jährigen Kind: 1-3 Tropfen Algenöl pro Tag oder alle 2-3 Tage in den Brei/Schoppen verabreichen.

Wir empfehlen, dem Kind Vitamin D3 und K2 sowie Calcium-Magnesium für gute Zahn- und Knochenbildung zu verabreichen, Tipp: TRIO Vitalstoffe für Knochengesundheit. Prof. Spitz empfiehlt bei Kindern pro 11 kg Körpergewicht 1'000 I.E. Vitamin D3 pro Tag. Für die Dosierung von Vitamin D3, K2 und Calcium-Magnesium rufen Sie uns am besten an. Das Kind sollte möglichst auf Zucker verzichten und die Zahnhygiene beachten, ein zu sauren pH-Wert des Speichels kann auch die Zähne angreifen.

Für eine gesunde Knochensubstanz empfiehlt sich:

• Vitamin D3: zur verbesserten Aufnahme von Calcium
• Vitamin K2: wichtig für die Knochengesundheit
• Calcium-Magnesium-Urmineralien

TRIO Vitalstoffe für Knochengesundheit: Synergie für Knochen, Zähne & mehr

Die höhere und tägliche Dosis von Vitamin D hilft nicht nur bei der Calciumaufnahme, sondern unterstützt auch noch unser Immunsystem.

Calciumcarbonat, das auch in unseren Urmineralienenthalten ist, wird nur langsam und begrenzt aufgenommen, dafür sind die Urmineralien 100% natürlich. Am besten mehrere Gaben über den Tag verteilt einnehmen. Des weiteren bindet es Magensäure, weshalb es nicht zu den Mahlzeiten eingenommen werden sollte, sondern dazwischen. So kann man den Körper zusätzlich entsäuern, ein positiver Nebeneffekt.

Das sind generelle Empfehlungen, die aber je nach Ihren Bedürfnissen oder  Gesundheitssituation noch erweitert werden können. Rufen Sie uns an – wir beraten Sie gerne.

Der Fitnessdrink mit Fischöl oder Leinöl, Kurkuma und Lecithin, ist ein Powerdrink und fördert die Konzentration. Lecithin unterstützt das Gedächtnis und die Konzentrationsfähigkeit.

Bei Zahnstein empfiehlt sich das Ölziehen mit Kokosöl. Ölziehen bindet Giftstoffe aus dem Speichel und tötet gewisse krankmachende Bakterien. Es stärkt auch das Zahnfleisch und hemmt Entzündungen in der Mundhöhle.

Anwendung: 1 TL Kokosöl in den Mund nehmen, zergehen lassen und zwischen den Zahn-Zwischenräumen 10-20 Minuten hin und her ziehen. Eine Alternative, um Bakterien abzutöten, bietet z. B. Birkenzucker – oder Xylit genannt. Man kann es sowohl in Zahnpasten, Kaugummis oder als Zucker erhalten.

Das Baby braucht viele Mineralien, Vitamine, etc. Es ist immer schwierig, die richtige Dosis zu finden. Der Körper der Mutter weiss am besten was ihr Baby braucht und regelt das über die Muttermilch. Deshalb ist es wichtig, die Mutter ausreichend zu versorgen, so dass ihr Baby mit den richtigen Stoffen in den richtigen Mengen über die Muttermilch versorgen kann.

Während der Zeit des Stillens empfehlen wir deshalb die folgenden Zusatzernährungen:

• Vitamin D3 und Vitamin K2 (6 Tropfen) für einen gesunden Knochenaufbau des Babys, der Körper der Mutter reguliert die richtige Dosierung durch das Stillen.
• Vitamin B-Komplex, doppelte Dosis
• Calcium-Magnesium Urmineralien (mehrmals täglich eine Messerspitze)
• Prä- und Probiotika (sorgt für eine bessere Verdauung und damit bessere Qualität der Muttermilch. Der Aufbau und Artenreichtum der Darmflora im Baby wird dadurch indirekt verbessert / gefiltert und angepasst über die Muttermilch. Dadurch lassen sich z.B. viele spätere Allergien, ADHS, etc. vermeiden).
• Nützlich ist oft auch Kümmel, Anis und insbesondere Fenchel (z.B. als Fenchelhonig – 1-2 Tropfen ätherisches Fenchelöl in einen Esslöffel Honig geben), besonders wenn das Baby unter Blähungen leidet.

Das sind die wichtigsten allgemeinen Empfehlungen. Ansonsten sollte man auf individuelle Bedürfnisse gesondert eingehen. Wir können Sie gerne mit einer persönlichen Gesundheits- und Ernährungsberatung unterstützen. Nach Erhalt des ausgefüllten Fragebogens setzen wir uns mit Ihnen in Verbindung.

Die Verantwortung, ob Sie diese Informationen umsetzen und wie, liegt zu 100% bei Ihnen. Das sind einfach allgemeingültige Hinweise und Wissen.

Gemäss Auskunft des Herstellers:

Ein Probiotikum sollte auch während der Antibiotika-Einnahme eingenommen werden, in Abstand von mind. 1 h zum Antibiotika. Ohne die zusätzliche Gabe von Mikroorganismen sterben einige Bakterienstämme im Darm wegen des Antiobiotikums komplett ab und lassen sich nur sehr schwer wieder ansiedeln.

Kinder über 6 Jahre können Pro Em San ohne Probleme einnehmen. Wir empfehlen eine reduzierte Dosis, z.B. 3x 5 ml oder 1x täglich 20 ml (anstatt wie für Erwachsene 30 ml). Wenn 1x täglich, dann sollte die Einnahme möglichst morgens auf nüchternen Magen erfolgen. Um es geschmacklich zu verbessern, können Sie es gerne in einen verdünnten Fruchtsaft geben.

Bitte beachten Sie, dass Pro Em San zum Aufbau / Verbesserung der Darmflora dient. Wenn ein Kind Bauchschmerzen hat, kann es auch noch andere Ursachen haben. Sollten diese nicht bald vergehen, dann sollten Sie Ihren Arzt zur Abklärung aufsuchen.

Besonders beim Älterwerden ist es wichtig, auf eine genügende Eiweisszufuhr zu achten.

• Bei Proteinmangel empfehlen wir die Einnahme unseres Moringapulvers, entweder als Pulver (schmeckt bitter) oder in Kapselform (geschmacksneutral). Damit erhalten Sie das beste Spektrum aller Aminosäuren.
• Alternativ können Sie unsere beiden hochwertigen Spirulina einsetzen, die gut 55% Eiweiss enthalten. Davon täglich zu Beginn mit 3x1 Presslinge beginnen, ab dem 3. Tag mit 3x 2 und nach einer Woche 3x 3. Sie können bis 6x 3 Presslinge gehen.
• Cashewkerne, Mandeln, Paranuss- und Baumnusskerne liefern hochwertiges Eiweiss, zwischen 17 bis 29 Gramm je 100g Nüsse.

Zusatztipp

Hülsenfrüchte, Vollgetreide und Kohlarten sind gute Eiweisslieferanten. Und wie gesagt auch Nüsse, Hanfsamen, Erdnüsse, Kürbiskerne.

• Selber frische BIO Flocken herstellen
• Unser herrliches BIO-Müesli mit rohen Haferflocken
• Unsere fixfertigen, rohen BIO Haferflocken
• Unseren BIO Rohhafer in einem Mixer oder Mühle grob mahlen, respektive schroten.

Gemäss Auskunft des Herstellers:

Bei Schwangerschaft sind wir sehr vorsichtig. Raten dürfen wir nichts, der Entscheid liegt bei der Frau selbst. Wir raten primär ab während der Schwangerschaft und der Stillzeit Safran-Vital-Kapseln einzunehmen.

Am besten besprechen Sie es mit Ihrem Arzt oder Gynäkologen/-in.

Wir können folgende Produkte empfehlen:
1. Unsere Calcium-Magnesium-Urmineralien, 3-5x pro Tag eine Messerspitze
2. Sanddornsaft mit reinem Vitamin C für mehr Power (am besten den ungesüssten). Täglich 1-3 EL, bei Bedarf mehr. Beim Stillen dann „Fudi“ von Baby beobachten.   
3. Vitamin B-Komplex, normalerweise 2 Kps. pro Tag, bei Schwangerschaft und Stillzeit kurz anrufen.  
4. Vitamin D3 Einnahme über den Winter (Oktober bis Mitte April); wegen der Dosierung kurz anrufen.
5. In der 2. Hälfte Schwangerschaft und während dem Stillen: Vitamin K2.

Gemäss Auskunft des Herstellers:

• Während der Schwangerschaft: Ideal zum Aufbau der Darmflora des Fötus. Pro EM san kann während der Schwangerschaft eingenommen werden, auch die gesamten 9 Monate lang. Am besten wäre Pro EM san pur (ohne Kräuter). Da unser Pro EM san Kräuter beinhaltet, sollte jede Frau selber entscheiden. Tisso meint, dass kein Risiko bestehe, da viele Heilpraktiker dieses Pro EM san bei Schwangeren einsetzen, auch bei ihnen haben es schon viele Mitarbeiterinnen in der Schwangerschaft eingenommen und ist nichts passiert.
• Kaiserschnitt: sofort nach der Entnahme des Babies Pro EM San auf beide Brustwarze geben beim ersten Stillen.
• Säuglinge: täglich 1x 1 Tropfen auf die Brustwarze geben beim Stillen.
• Kinder bis 6jährig: ein paar Tröpfchen pro Tag oder alle paar Tage geben, baut die Darmflora gut auf, sehr wichtig!

WICHTIG: Die Entscheidung liegt IMMER bei der werdenden Mutter. Das sind Empfehlungen und Erfahrungswerte des Herstellers.

Bei einem Eisenmangel in der Schwangerschaft können wir unser Spirulina Ferrum, ein Spirulina mit besonders viel Eisen, empfehlen. Auf Wunsch legen wir Ihnen gerne das Infoblatt Eisenmangel, was tun von Infovita gratis mit einer Bestellung bei.

Auch die schwarze Melasse ist ein sehr guter Eisenlieferant.

Bei leichter Übelkeit empfehlen wir am einfachsten direkt an einem Fläschchen ätherischem Pfefferminzöl zu riechen oder einen halben Tropfen auf ein Taschentuch geben und daran riechen.

Bei starker Übelkeit 1-2 Tropfen ätherisches Pfefferminzöl auf ein kleines Stück Brot geben und essen. Das Brot gut kauen und einspeicheln.

Bei lang anhaltender Übelkeit gibt es auch noch die folgende Möglichkeit: In ein Schnapsgläschen etwas Olivenöl oder Johanniskrautöl geben und 3 Tropfen ätherisches Pfefferminzöl und 1 Tropfen Palmarosaöl hinzufügen. Mit der Mischung beide Füße gut einmassieren. Die Wirkung hält dadurch sehr lange an.

Zur nervlichen Beruhigung und Entspannung kann man Johanniskrautöl gut einmassieren (Bauch im Uhrzeigersinn damit massieren). Zur Verstärkung kann man auf 50 ml Johanniskrautöl bis zu insgesamt 20 Tropfen der folgenden ätherischen Öle hinzufügen: Berglavendel, Bergamotte, Mandarine, Palmarosa, Zeder. Die Öle am besten mit einer Duftprobe auswählen.

Generell sagt man, dass Schwarzkümmelöl die Milchmenge und den Milchfluss erhöht und beim Baby die Widerstandskraft gegen Infektionen verbessert – also generell empfehlenswert ist es für stillende Mütter. Wie immer liegt die Entscheidung und die Verantwortung bei der stillenden Mutter.

In der Schwangerschaft und Stillzeit sind Aussagen heikel, da liegen keine Erfahrungswerte oder Studien vor.

Einnahme der Immunity-Kapseln nur auf eigene Verantwortung.

Vitamin D3 und Sanddornsaft fürs Immunsystem dürfen wir empfehlen, jedoch nicht zu viel Sanddorn, sonst könnte während dem Stillen das «Fudi» des Kindes wund werden. Mit kleinen Mengen beginnen, dann steigern. Evtl. noch die Super-Mineralien für Mineralversorgung und Calcium-Magnesium-Urmineralien für Knochen und Zähne.

Das Baby braucht viele Mineralien, Vitamine, etc. Es ist immer schwierig, die richtige Dosis zu finden. Der Körper der Mutter weiss am besten, was ihr Baby braucht und regelt das über die Muttermilch. Deshalb ist es wichtig, dass sich die Mutter ausreichend mit Nährstoffen versorgt, so dass ihr Baby mit den richtigen Stoffen in den richtigen Mengen über die Muttermilch versorgt werden kann.

Während der Zeit des Stillens empfehlen wir deshalb die folgenden Zusatzernährungen:

• Vitamin D3 und K2 für einen gesunden Knochenaufbau des Babys. Der Körper der Mutter reguliert die richtige Dosierung durch das Stillen. Für die Dosierung rufen Sie uns an.
• Vitamin B-Komplex, doppelte Dosis
• Prä- und Probiotika: Das Fermentgetränk Pro EM san (Probiotikum) sorgt für eine bessere Verdauung und damit bessere Qualität der Muttermilch. Der Aufbau und Artenreichtum der Darmflora im Baby wird dadurch indirekt verbessert / gefiltert und angepasst über die Muttermilch. Dadurch lassen sich z.B. viele spätere Allergien, ADHS, etc.  vermeiden).
• Nützlich ist oft auch Kümmel, Anis und insbesondere Fenchel (z.B. als Fenchelhonig: 1-2 Tropfen ätherisches Fenchelöl in einen Esslöffel Honig geben), besonders wenn das Baby unter Blähungen leidet

Solange das Baby gestillt wird, sollte es ausreichend mit Vitamin D3 über die Muttermilch versorgt werden. In diesem Fall empfehlen wir der Mutter, 6‘000 I.E./Tag Vitamin D3 (Empfehlung Prof. Hollis und Prof. Spitz) einzunehmen. Damit sollte dann auch das Baby ausreichend versorgt sein.

Wenn Sie nicht oder nicht mehr stillen, dann müssen Sie natürlich dem Baby mit der Nahrung Vitamin D3 zuführen. Gemäss der derzeitigen Gesetzlage wird eine maximale Tagesdosis von 500 I.E. pro Tag empfohlen. Diese Menge ist aber in Überprüfung. Gemäss WHO und vielen anderen medizinischen Kreisen werden bis zu 1000 I.E./Tag und 11 kg Körpergewicht empfohlen. Prof. Jörg Spitz empfiehlt in seinem Buch Superhormon Vitamin D die Gabe von 1000 I.E. je 11 kg Körpergewicht.

Babys benötigen Vitamin D3 vor allem für einen guten Knochenaufbau. Dafür kann der Körper auch Vitamin D3 sehr gut speichern. Wenn Sie also Angst vor einer zu hohen Dosis haben und unser Vitamin D3 verwenden wollen, können Sie auch Vitamin D3 jeden 2. Tag geben.

Achten Sie bitte darauf, das Tröpfchen mit einer fettreichen Nahrung zu geben (z.B. in die Milch mischen), da sonst die Aufnahme im Körper nicht gut ist. Deshalb verwenden Sie möglichst nur in Öl gelöstes Vitamin D3 – insofern das Baby keine Probleme mit Ölen/Fetten hat. In Alkohol gelöste Vitamin D3 Tröpfchen werden nur schlecht aufgenommen und erzeugen bei Kleinkindern oft Probleme.

Disclaimer
Die Verantwortung und Entscheidung, wie Sie diese Informationen umsetzen, liegt bei den Eltern des Kindes. Wir können diese nicht übernehmen und lehnen jegliche Haftung ab.

Mit der Tagesmenge von 3x 1g (Messerspitze oder Kapseln) Ihrem Körper rund 660 mg Calcium (66% vom Tagesbedarf) und 360 mg Magnesium (102% vom Tagesbedarf) zur Verfügung. Je nach Ernährungsstil sind sie somit gut versorgt.

Bei viel Stress, regelmässigen Kopfschmerzen, Beinkrämpfen oder innere Unruhe müsste man die zusätzliche Einnahme von Magnesium oder die Anwendung vom Magnesiumspray noch in Erwägung ziehen.