Vitamin D3: Eine der wichtigsten Gesundheitsquellen

Vitamin D3: Eine der wichtigsten Gesundheitsquellen

Vitamin D3 ist ein wichtiger Schlüssel für unseren Organismus, besonders fürs Immunsystem. Denn ohne das Vitamin D können bestimmte Abwehrzellen nicht produziert werden und gewisse Abwehrreaktionen nicht stattfinden. Das Sonnenvitamin hat zudem einen massgeblichen Einfluss auf den Calcium-Haushalt. Denn ein Mangel kann bei Kindern eine Knochenverformung sog. Rachitis und bei Erwachsenen Osteomalazie auslösen. Einem Vitamin D3-Mangel zu Folge können Fehlernährung, Resorptionsstörungen oder andere Erkrankungen sein.

«Vitamin D ist der wichtigste und vielseitigste Vitalstoff, der leider zu oft nicht ausreichend gebildet oder supplementiert wird.» Dr. med. Heinz Lüscher

Das starke Vitamin: Wichtig in jeder Jahreszeit

Das Sonnenvitamin D kann im Sommer durch Sonneneinstrahlung auf die Haut vom Körper selbst hergestellt werden. Sonnenschutzcremen reduzieren jedoch die Vitamin-D-Produktion über die Haut um über 90%. Ab Herbst bis Frühlingsbeginn ist die Sonnenstrahlung in unseren Breitengraden jedoch zu schwach, obwohl wir uns an einem strahlenden Tag einen Sonnenbrand holen können. Die Sonne steht zu tief und die für die Vitamin D3-Bildung benötigten UV-Strahlen kommen nicht mehr durch die Atmosphäre durch.

Innerhalb der Bevölkerung gibt es Schwankungen, ältere Menschen tendieren eher zu einem Vitamin D-Defizit. Denn je älter man wird, nimmt die Leistung des Immunsystems ab, auch die Haut kann deutlich weniger Vitamin D bilden.

«Seit ich mit der Einnahme von D3 begonnen habe, fühle ich mich vitaler, immuner und ich hatte gar keine Erkältungen mehr. Ich kann es nur bestätigen, D3 ist unglaublich und effektiv.» Frau H. Ospelt

100% natürlich: Vitamin D3 von Vitapower wird durch UV-Bestrahlung von Wollwachs aus der Schafschur produziert. Verbesserte Bioverfügbarkeit dank Sanddornfruchtfleischöl. Hier bestellen.

Das Multitalent für eine vitale Knochengesundheit

Darüber hinaus spielt das Sonnenvitamin eine wichtige Rolle für gesunde Knochen und Zähne. Wir benötigen das im Körper gespeicherte endokrine Vitamin D, das die Calcium-Aufnahme reguliert. Es beeinflusst das Wachstum von Knochen und Zähne bei Kindern und sorgt für eine gute Knochengesundheit bei Erwachsenen zusammen mit Vitamin K2. Ein wichtiger Vitalstoff für Kinder, Erwachsene, Schwangere, Stillende und ältere Menschen.

Vitamin D3…

• unterstützt das Immunsystem.
• trägt zur normalen Funktion des Immunsystems bei Kindern bei.
• trägt zu einer normalen Aufnahme von Kalzium und Phosphor bei.
• trägt zur Erhaltung einer normalen Muskelfunktion bei.
• Vitamin D3 und K2 tragen zur Erhaltung normaler Knochen und Zähne bei.
• Vitamin D3 und K2 werden für ein gesundes Wachstum und eine gesunde Entwicklung der Knochen bei Kindern benötigt.

Starkes Duo: Vitamin D3 und K2 für die Knochengesundheit

Nehmen Sie die beiden Vitamine D3 und K2 am besten in Kombination mit einem guten Calcium-Präparat in Carbonatform ein, z.B. die Calcium-Magnesium-Urmineralien von Vitapower.

Wichtig: Vitamin K2 ist nicht zu verwechseln mit Vitamin K1. Beide wirken bei der Blutgerinnung mit, aber an verschiedenen Stellen. Bei Verwendung von Macumar oder Heparin darf Vitamin K2 nicht eingenommen werden.

Fazit: Das Sonnenvitamin leistet einen wichtigen Beitrag zu einer normalen Funktion des Immunsystems und für gesunde Knochen bei. Für mehr Resistenz und Vitalität!

6-Säulen-Prinzip für ein Top Immunsystem

Diese 6 Säulen tragen zusätzlich zu einem sehr effizienten und guten Immunsystem bei:

1. Ernährung: Frisch zubereitete und saisonale Vital- und Rohkost-Gerichte tun einfach gut. Gemüse, Salate, Nüsse, Hülsenfrüchte, Vollgetreide, Vitalfette wie Bio Kokosöl oder frisches Bio Leinöl (gegen trockene Haut, für gute Laune). Zusätzlich basische Mineralien: Calcium-Magnesium-Urmineralien und Super-Mineralien mit Zink und Selen.
2. Bewegung: tägliche Spaziergänge oder Laufen an der frischen Luft. Nehmen Sie die Treppe anstatt den Lift und laufen Sie zu Fuss anstatt mit dem Auto.
3. Schlaf und Pausen: Sorgen Sie für möglichst erholsame Nächte und machen Sie zwischendurch immer wieder mal Pausen.
4. Naturheilkunde: Wechselduschen kalt-warm nach Dr. Kneipp stärken das Immunsystem – nur für gesunde Personen empfohlen. Das Verdampfen von z.B. Grapefruit-Öl hält die Atemweg frei.
5. Lebensfreude: Sinnerfüllte Freizeit und Arbeit. Wenn immer möglich Zeit mit lieben Menschen verbringen. Lachen, Singen, Spielen, Musik hören, Geniessen statt TV schauen. Den Konsum von News mit meist schlechten Nachrichten reduzieren. Dinge tun, die Kraft geben.
6. Dankbarkeit und Stille: Ein Dankbarkeits-Tagebuch als Möglichkeit, sich an all das Gute zu erinnern und es nochmals zu erleben. «Im Stille sein werdet ihr stark sein», steht in der Bibel. Gott- vertrauen gibt grossen Halt.

Literaturtipp:

• Superhormon Vitamin D - Schutzschild gegen viele Krankheiten, von Prof. Dr. Jörg Spitz in Zusammenarbeit mit Sebastian Weiss
• Vitamin D - Immer wenn es um Leben oder Tod geht - Fundiertes Wissen für eine "Spitzen-Gesundheit", mit neuesten wissenschaftlich fundierten Erkenntnissen, von Prof. Dr. Jörg Spitz und Sebastian Weiss

Vitamin D3 – die essentielle Gesundheitsquelle.