So gesund ist Wandern
Bergluft tut der Seele gut. Kaum eine Aktivität verbindet Erholung und Bewegung so gut wie Wandern, denn Wandern baut Stress ab. Hier erfahren Sie wertvolle Tipps rund um die Fitness in den Bergen.
OPC gegen müde und schwere Beine im Sommer
Leicht und beschwingt durch den Sommer gehen ist vielen Menschen nicht möglich. Die Beine fühlen sich durch die Hitze schwer an, die Venen weiten sich aus. Wir verraten Ihnen, wie Sie mit ein paar einfachen Übungen und sinnvoller Nahrungsergänzung Ihre müden Beine erquicken können!
Schwarzer Knoblauch: die Knolle für das Herz
Knoblauch ist eines der ältesten Kulturpflanzen der Welt. Durch die Fermentierung liefert der schwarze Knoblauch ein volles Spektrum an wichtigen Nährstoffen für eine vitale Herzgesundheit und Wohlbefinden. Erfahren Sie mehr über den Geheimtipp der Schwarzen Perle.
Was stimmt? Fakten über Calcium und Magnesium
Wenn Sie Calcium und Magnesium gleichzeitig im richtigen Verhältnis ihrem Körper zuführen, dann begünstigen die beiden Mineralien die gegenseitige Aufnahme.
Mandelanbauern stoppen Wüste und liefern beste Nüsse
Im ländlichen Nordwesten von Alicante wachsen unsere feinen BIO Mandeln. 1’500 Bauern verwandeln fast zwei Täler in ein kleines biologisches Paradies. Ein nachhaltiges Vorzeigeprojekt für gesündeste Lebensmittel, zu denen laut Studien Mandelkerne zählen! Dazu wird
Naturkosmetik leicht selbst gemacht
Naturkosmetik mit Kokosprodukten lässt sich ganz einfach selbst herstellen. Rezepte findet man viele, von Hautcremen bis zu Badezusätzen, Shampoos und Duschmitteln bis hin zu selbstgemachten Deo’s. Wir haben für Sie in Zusammenarbeit mit Josef Kreuzer, Aromaexperte, einfache Rezepte und Tipps zusammengestellt.
Bewährte Hausmittel gegen Pollen
Die Frühlingszeit ist für Menschen, die sensibel auf Blüten- oder Gräserpollen reagieren, eine grosse Herausforderung. Zum Glück hat die Natur auch hier gut vorgesorgt. Sie erfahren hier in knapp 2 Minuten, was hilft, lindert und erleichtert. Hunderte haben davon schon profitiert.
Mit gutem Gewissen geniessen
Unsere Produkte aus fairem Handel sorgen für echt genussvolle Momente, siehe Kundenfeedbacks unten: Meist biologisch angebaut, aus nachhaltigen Projekten in der 3. Welt. Für alle eine Win-Win-Situation. Bei Vitapower finden Sie hochwertige Naturprodukte aus Tansania, Kenia, Burkina Faso, Malawi, Indien, Bolivien, Afghanistan, den Philippinen und Laos.
Die Cashew-Nuss – Multitalent der Natur
Der Cashew-Baum ist aussergewöhnlich! Seine Nüsse schmecken fast allen hervorragend, sie sind gesund, nährstoffreich und übernehmen essenzielle Funktionen für die Natur und im Körper. Er ist ein Sprinter unter den Bäumen. Die Früchte können bereits im dritten Jahr geerntet werden – und der Sprinter ist ein aussergewöhnlich langlebiger: Ein Cashew-Baum wird bis zu 100 Jahre alt.
Das gefährlichste Wildtier der Schweiz
Zecken: Sie gelten als das gefährlichste Wildtier der Schweiz. Dabei sind sie so klein und unscheinbar. Oft bemerken wir sie erst beim Streichen mit der Hand über unsere Haut oder wenn jemand uns auf sie aufmerksam macht. Zecken können wir nicht weglächeln, ihre Stiche schon gar nicht. Sie sind eine ernstzunehmende Gefahr! Über Auswirkungen, Prävention und Umgang.
